Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 20,83g | Kohlh: 50,97g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc 0%, Nescafé Spécial Filtre, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Knorr Crème d'asperge, Charal Steak Haché à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Pascaline 974 .'s Gewichtsverlauf
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