Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Bio, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Pomme Golden. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Karéléa Langues de Chat, Charles & Alice Poire Belle Hélène, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, Chou Rouge, Picard Trio de Poivrons, Quinoa (Cuit), Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes, Primeur Banane . mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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