Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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75 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Pomme, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Aglina Galette 5 Céréales. Mittagessen: Café, Tarte au Chocolat, Pain, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Épinards Cuits (à partir de Frais), Picard Röstis de Pomme de Terre, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Abendessen: Auchan Ratatouille, l'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros, Carrefour Purée de Carottes, Saveurs de Saison Purée de Butternut, Taillefine Crème Chocolat. Snacks/Sonstiges: Café, Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ça c’est les carottes ? J’ai un bœuf carottes ce midi je vais te rattraper bientôt 😂
Enfin si j’arrête les chocolats le soir pas gagné 🤪
31 Okt 19 vom Mitglied: cacao4-75
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On n'a pas encore mangé les carottes que j'ai prises en photo....lol
31 Okt 19 vom Mitglied: zeloic
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