Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 152,06g | Kohlh: 368,15g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Thon Albacore, Golden Sun Couscous, Carottes. Abendessen: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Steak Haché , Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Carottes. Snacks/Sonstiges: Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Paquito 100% Pur Jus Ananas, Raisins, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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