Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Migros Thonsalat Niçoise. Snacks/Sonstiges: Pralinen, Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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