Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 234,44g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Schweizer Käse. Abendessen: Migros Butter, Aprikosenkonfitüre, Zopf, Schweizer Käse, Coop Naturafarm Bündnerfleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Choc Midor Carré. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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