Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Pomme, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Wasa Léger. Mittagessen: Pain, Bonne Maman Crème à la Vanille, Panzani Spaghetti, Auchan Poisson A la Bordelaise. Abendessen: Lindt Excellence Poire Intense, Maison Colibri Madeleine Framboise, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Tomates, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Poire Intense, Café. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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