Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 138,55g.
Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Knorr Brodo Granulare Vegetale, Granoro Stelline. Abendessen: Bio Mini Involtini Spinaci e Anacardi, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Sonstiges: Probios Savoiardi di Farro, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Bionaturae Fragola da Spalmare, Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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