Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 151,92g | Kohlh: 374,85g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Freshona Poêlée Asiatique, Golden Sun Riz Long Grain, Steak Haché 5%. Abendessen: Envia Fromage Blanc 3,1%, Van Houten Cacao en Poudre, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Steak Haché 5%, Champignons de Paris (Sautés), Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pomme, Banane, Alesto Amandes de Californie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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