Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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52 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Яичный Омлет, Корица, Капучино, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Котлеты из Индейки, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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