Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 173,42g.
Frühstück: Framboises, The Coconut Collaborative Dessert Végétal au Lait de Coco Nature, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Oeuf, Alpro Lait d'amande Bio, Carottes, Bio Village Flocons D’Avoine, Banane. Mittagessen: Tomates Cerises, Florette Batavia, Les Croisés Gruyère , Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Cirio Pulpe de Tomates, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Melbio Farine T65, Jaune d'Oeuf, Butternut. Abendessen: Malo Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Soy Tofou Fumé, Florette Batavia, Vico Chips de Lentille. Snacks/Sonstiges: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Alpro Lait d'amande Bio, Tablette d'or Chocolat Noir Allégés, Bio Planète Huile de Lin France Vierge, Mon Fournil Farine de Châtaignes, Blanc d'Oeuf, Butternut, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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