Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 30,07g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Lait, Conserves de Confiture, Beurre, Pain Blanc. Mittagessen: Boisson Énergétique, Pizza Rouge. Abendessen: Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa, Salade. Snacks/Sonstiges: Lait, Pain Blanc. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jemmykay's Gewichtsverlauf
|