Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 215,29g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Lait de Coco Light, Pomme de Terre, Potimarron, Lait de Coco, Épinard, Oignons. Abendessen: Fischer Bière, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Picard Haricots Verts Bio, Oignons, Picard Jirou Pao au Poulet, Freshasia Dumplings Pork & Chinese Leaf, Little Chef Raviolis Ciboulette et Crevettes, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Sonstiges: Wasa Fibres, Salidou Caramel au Beurre Salé, Lindt Création Crème Brûlée. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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