Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Kellogg's Nice Morning, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Vivera Cotoletta Vegana, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Probios Savoiardi di Farro, Consilia Gallette Mais e Quinoa, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Bionaturae Fragola da Spalmare, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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