florentin20's Notizen, 17 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
2701 kcal Fett: 69,88g | Eiw: 145,52g | Kohlh: 364,53g.   Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Poulet, Pomme de terre 🥔, Freshona Julienne de Légumes . Abendessen: Freshona Poêlée Italienne , Envia Fromage Blanc 0%, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain. Snacks/Sonstiges: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Amandes de Californie, Pomme, Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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