Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 143,43g.
Frühstück: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Pommes (sans Peau), Biologica Farine de Sarrasin, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Biothentic Graines de Lin Brun, Alpro Lait d'amande Original, Maizena Maizena, Carottes, Banane. Mittagessen: Chou Kale, Tomates Cerises, Action Zéro Noodles, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Gerblé Levure Diététique , Tofu Soyeux Doux, Oignons Rouges, Champignons, Priméal Gluten Pur, Gerblé Levure Diététique . Abendessen: Alpro Lait d'amande Original , Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Grand Frais Chou Kale, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Potimarron, Lidl Filet de Cabillaud . Snacks/Sonstiges: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pommes (sans Peau), Lidl Fraises Surgelées, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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