Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo, Terrasuisse Vollkornmehl, Migros Patissier Kakaopulver, Banana. Mittagessen: Olive, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Baklava, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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