Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 149,64g | Kohlh: 360,95g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Noix, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain, Freshona Poêlée Italienne . Abendessen: Carottes, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Oeuf, Lidl Steak Haché, Golden Sun Couscous. Snacks/Sonstiges: Banane, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Envia Fromage Blanc 3,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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