Crispatcha's Notizen, 13 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
91,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2019:
2073 kcal Fett: 95,08g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 255,21g.   Frühstück: Pâte à Tartiner, Pain Multigrain, Milfina Beurre de Table , Pain Multigrain, Lactel Lait de Brebis, Café. Mittagessen: Migros Taillé aux Grebons, Valflora Crème à Café, Café. Abendessen: Banane, Burger King Veggie King. Snacks/Sonstiges: Migros Séré Maigre, Myrtilles, Croissant. mehr...
8891 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Crispatcha's Gewichtsverlauf


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