Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 231,18g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Banane. Abendessen: Sauerteigbrot, Zwiebeln, Migros Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Kägi Fret Kägi Fret, Kaffee mit Milch und Zucker, Pralinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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