Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 67,14g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais Nature. Mittagessen: Huile d'Olive, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Pois Chiches. Abendessen: Huile d'Olive, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Bio Village Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Avocat, Bio Village Riz Semi Complet. Snacks/Sonstiges: Pistaches, Abricots Secs, Biocoop Chocolat Noir 100%. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pleasant83's Gewichtsverlauf
|