Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 228,79g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane. Abendessen: Anna's Best Gnocchi Al Basilico. Snacks/Sonstiges: Kägi Fret Kägi Fret, Kaffee mit Milch und Zucker, Pralinen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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