Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 172,41g.
Frühstück: Marque Repère Muffin Blanc, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Les Croisés Mini Beurre, Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis. Mittagessen: Bio Village Yaourt Brassé Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Tomates, Marque Repère Muffin Blanc. Abendessen: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Picard Steak Haché 5% MG, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet, Huile d'Olive, Salade Verte, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur. Snacks/Sonstiges: Abricots Secs, Lima Rice Drink Original, Banane. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pleasant83's Gewichtsverlauf
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