Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 299,66g.
Frühstück: Pâtisserie Danoise, Café au Lait, Pâte à Tartiner , Migros Silserkranz, Lactel Lait de Brebis, Café. Mittagessen: Pâte à Tartiner, Migros Silserkranz, Haricots Rouges (en Conserve), Banane, Italiamo Grana Padano, Ratatouille Maison, Bio Nature Sauce Napolitaine, Penne. Abendessen: Lactel Lait de Brebis, Café, Pain de Maïs (Recette Maison), Oeuf Dur, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Denner Salade Du Jardinier, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pralines, Migros Ramequins au Fromage. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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