Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 16,69g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Pommes (sans Peau), Alpro Nature sans Sucre, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Lait d'amande Original , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Isola Bio Lait d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Maizena Maizena, Potimarron, Bio Village Flocons D’Avoine. Mittagessen: Les Croisés Grattugiato, Oignons, Champignons, Samia Pois Chiches, Potimarron, Marque Repère Flocons d'avoine. Snacks/Sonstiges: Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Paquito Framboises Entières , Danone Skyr Nature. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|