Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 30,73g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: In Honig Geröstete Mandeln, Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Wernli Wiener Waffel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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