Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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98 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 282,97g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zwetschgen, Banane. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Choco Petit Beurre Au Lait. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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