Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 298,33g.
Frühstück: Poires, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Mittagessen: Golden Seafood Bâtonnets de Poisson, Pommes de Terre Vapeur, Ananas. Abendessen: Picard Cake à la Banane Éclats de Noix, Aoste Viande Des Grisons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Champignons, Tomates, Oeuf Dur, Paul Faluche, Tropézienne, Crémant. Snacks/Sonstiges: LU Palmito, Café. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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