Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Ecor King Flakes, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Vivera Cotoletta Vegana, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Probios Savoiardi di Farro, Consilia Gallette Mais e Quinoa, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bionaturae Fragola da Spalmare, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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