Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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44,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Jean Martin Creme de courgettes, Casino Bio Aioli, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, 梨, 桃子, 煮鸡蛋, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Abendessen: Casino Toasts brioches au ble complet, 葡萄, 梨, 蓝莓, 芹菜, 芦笋, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, Casino Yaourt Brassé Nature 0%. Snacks/Sonstiges: Brut de Coques Grand Mélange, 葡萄, 蓝莓. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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