mathiilde_'s Notizen, 01 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
62,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1749 kcal Fett: 53,27g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 240,07g.   Frühstück: Picard Brioche Façon Pain Perdu, Banane. Mittagessen: Pain, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Tomates, Le Gaulois Gésiers de Canard, Monique Ranou Petits Cubes Jambon, Chouquette, Haricots Verts, Pomme de Terre. Abendessen: Boulettes de Porc, Vermicelle, Salade Verte, Brossard Brownie Chocolat Pépites. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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