Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
43,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 46,69g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, 煮鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 桃子. Mittagessen: 桃子, Sojasun Soja nature sans sucre, 红萝卜, 红洋葱, 蕃茄, 煮鸡蛋, Indomie Instant noodles, 梨. Snacks/Sonstiges: Brut de Coques Grand Mélange, 蓝莓, 葡萄. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anacatarinq's Gewichtsverlauf
|