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C’était le dernier repas en famille ouf😅 après 4 jours d’excès je repart à fond
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: Karéléa Langues de Chat. Mittagessen: Kellogg's Spécial K Feuilles de Chocolat Noir, Artesani Grissini Artigianali Tradizionali, Taillefine Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Maayane Poivrons et Olives , Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Abendessen: St Michel Galettes Tout au Beurre, LU Feuilleté Doré, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Karéléa Langues de Chat, Fraises, Kiwi, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Céréacol, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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