Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 151,51g | Kohlh: 351,15g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Terrasana Beurre de Cacahouète. Mittagessen: Banane, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Poulet, Super U Cœurs de Palmier, Golden Sun Couscous. Abendessen: Noix, Ratatouille, Poulet, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Banane, Envia Fromage Blanc, Alesto Amandes de Californie, Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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