Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1934 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 312,38g.
Frühstück: Bananes. Mittagessen: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Oranges, Pizza à la Viande, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Crevettes, Picard Cabillaud Pané, Spaghetti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mathiilde_'s Gewichtsverlauf
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