Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
|
98 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
|
2233 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 292,02g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Schweizer Käse. Abendessen: Kartoffel-Gnocchi, Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Coop Zöpfli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|