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83/65/88
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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2247 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 342,67g.
Frühstück: Лента Пастила с Мармеладом, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Бон Пари Леденцы, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сырники в Духовке. Mittagessen: Морковь, Перловка Отварная, Горлинка Горчичное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром , Магнит Слива. Abendessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Любятово Хлебцы с Отрубями. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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