Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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884 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Betty Bossi Taboulé-Salat. Abendessen: Knusperone Crunchy Müesli, Denner Milchdrink 2,5%, Kürbissuppe. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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