Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1629 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 178,93g.
Frühstück: Lima Lait de Riz, Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Bio Village Galettes de Riz Choco-Noisettes, Oeuf. Mittagessen: Biocoop Chocolat Noir 100%, Huile d'Olive, Pomme, Oeuf, Montebello Coquillette Semi-Complete de Blé Dur Bio, Tomates, Bio Village Fromage Frais Nature. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Salade Verte, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Noix, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pleasant83's Gewichtsverlauf
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