Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1091 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 124,58g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Bell Beefburger. Snacks/Sonstiges: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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OliverH5's Gewichtsverlauf
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