Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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44,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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850 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Lamo curado Lomo espagnol, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 草莓, 蓝莓, 葡萄, 红树莓. Abendessen: 葡萄, 蓝莓, 红树莓, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, 虾, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge, Bonduelle Jeunes Pousses, 红洋葱, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 芹菜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 草莓. Snacks/Sonstiges: 李子. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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