Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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845 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋, Casino Biscottes Blé Complet, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 桃子, 苹果. Abendessen: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, 蓝莓, 桃子, 葡萄, 芹菜, 苹果, 红萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红洋葱, 三文鱼, 土豆（水煮，加盐）. Snacks/Sonstiges: Brut de Coques Grand Mélange, 葡萄, 蓝莓, 红树莓. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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