Moha93160's Notizen, 14 Sep 19

A ce rythme je suis pas rendu....
103,3 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
1389 kcal Fett: 33,81g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 178,20g.   Mittagessen: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Mont Asie Sauce de Piments Pour Volailles, Super U Sauce Soja Sucrée, Huile Végétale, Suzi Wan Nouilles en Nids, Suzi Wan Champignons Noirs, Oignons, U Salade Chinoise , Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Arabi Délice de Poulet, Verquin Têtes Brûlées. mehr...
2980 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Déjà perdu 18 kg..sois pas trop dur envers toi même..faut recharger les batteries 🤪 
14 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
Courage Moha sa descend déjà c'est déjà bien  
14 Sep 19 vom Mitglied: top00
Ça descend ça stagne ou ça remonte dépend des jours 😂 
14 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75

     
 

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Moha93160's Gewichtsverlauf


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