Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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68 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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906 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Lait d'Amande, Super U Pain Complet Bio, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Abendessen: Jambon, Sucrine, Potimarron. mehr...
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2390 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Reparatur - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mary claudevignaud's Gewichtsverlauf
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