Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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44 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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698 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 桃子, 红树莓, 蓝莓, 葡萄, 煮鸡蛋. Abendessen: 猕猴桃/奇异果, 梨, 桃子, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Yaourt Nature 0%. Snacks/Sonstiges: Brut de Coques Grand Mélange, 红树莓, 蓝莓, 葡萄. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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