Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
91,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
2178 kcal
|
Fett: 91,11g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 275,11g.
Frühstück: Croissant au Chocolat, Emmi Crème à Café , Café, Café au Lait. Mittagessen: Banane, Sodeb'O Radiatori 4 Fromages. Abendessen: Pralines, Emmental, Banane, Vinaigrette, Tomates, Champignons, Migros Salade Mêlée. Snacks/Sonstiges: Pain aux Céréales, Emmi Crème à Café , Café, Banane. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Crispatcha's Gewichtsverlauf
|