Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1167 kcal
|
Fett: 43,98g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Nat & Vie Boisson Noisette. Mittagessen: Salakis Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Avocat, Oignons Rouges, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Bio Village Flocons D’Avoine , Auchan Jeunes Pousses d'épinards. Abendessen: Crêpe au Sucre, Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Alpro Glace Coconut, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Les Croisés Gruyère , Avocat, Delisse Lait Demi Écrémé, Blanc d'Oeuf, Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Chabrior Coulis de Framboises, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Frais 0%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|