Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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832 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: 煎鸡蛋, Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 猕猴桃/奇异果, 桃子, 蓝莓, 葡萄. Abendessen: 三文鱼, 虾, Casino Fromage Blanc 0%, 桃子, 蓝莓, 葡萄, 黄瓜/青瓜（带皮）, 猕猴桃/奇异果, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 红萝卜, 芹菜, 甜玉米. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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