Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1184 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo, Terrasuisse Vollkornmehl, aha Magerquark, Migros Patissier Kakaopulver, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Pesche. Mittagessen: Rio mare Tonno Al Naturale, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Optigal Poulet Burger. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annadet's Gewichtsverlauf
|