Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2606 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 147,40g | Kohlh: 328,68g.
Frühstück: Terrasana Beurre de Cacahouète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Vita D'or Huile de Colza, Ratatouille, Lidl Filet de Dinde, Golden Sun Couscous. Abendessen: Avocat, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Thon Albacore, Combino Coquillettes, Freshona Mélange de Légumes Vapeur. Snacks/Sonstiges: Banane, Belbake Raisins Secs Sultanines, Noix de Cajou, Amandes, Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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